紫甘蓝国际：它为什么如此受欢迎？,紫甘蓝口感怎么样

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1. 菜市场里有什么蔬菜？

菜市场里有什么蔬菜？

1、豆角、黄瓜、西红柿、莲藕、紫茄子、胡萝卜、蘑菇、蓬蒿、花菜、白萝卜、莴笋、青菜、花生、红薯、高瓜、山药、秋葵、菱角、辣椒、栗子、冬瓜、地瓜叶、山药、扁豆、芹菜、莲藕、西葫芦、芹菜、冬笋、芥蓝、南瓜、菠菜、西洋菜、***、胡萝卜、白萝卜、西兰花、花菜、小***，黄芽白、椰菜等。

2、蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。

3、据国际物质粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质，正在被人们研究发现。

         菜市场是社会中心，生活起居都离不开它，菜市场里有上海青、包菜、大***、芥菜、菜心、春菜、油麦菜、白萝卜、红萝卜、青瓜、冬瓜、节瓜、西红柿等蔬菜。

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